親子関係 家族にだけキレて自己嫌悪してしまうママへ
ママ ネガティブ感情を味方につけたら、心と時間に余裕ができた 職場などでは普通なのに、家族の前ではイライラが抑えられずに怒ってしまうことありますよね。時間が経つと冷静になって自己嫌悪になりながらも「もうしない」と反省するのに、次の日には同じ...
内向的
親子関係 
親子関係 人見知りママしかできない子育て？！劣等感を味方にする方法！
一郎丸ちほ 人見知りママ代表の私が書きました(笑)人見知りな自分も好きだなぁ～と思うきっかけを見つけてくださいね✨ 「私、人見知りだから……」と、自分の性格を少し諦める瞬間はありませんか？特に子育てでは、ママ友や先生とのコミュニケーションな...
親子関係 子供のために時間を割くのはもう古い！働くママはもうごめんねと言わないで
「1人時間がなくてしんどい」子供のことに時間が取られて、1人時間がないと悩んでいませんか？ 特に子供に「ごめんね」と言うことがが増えたママは、この記事は必読です。働くママの罪悪感を拭い去るワーキングマザー効果を紹介！「ありがとう」というだけ...