ママ

家族にだけキレて自己嫌悪してしまうママへ

ママネガティブ感情を味方につけたら、心と時間に余裕ができた職場などでは普通なのに、家族の前ではイライラが抑えられずに怒ってしまうことありますよね。時間が経つと冷静になって自己嫌悪になりながらも「もうしない」と反省するのに、次の日には同じ...

子供のために時間を割くのはもう古い！働くママはもうごめんねと言わないで

「1人時間がなくてしんどい」子供のことに時間が取られて、1人時間がないと悩んでいませんか？特に子供に「ごめんね」と言うことがが増えたママは、この記事は必読です。働くママの罪悪感を拭い去るワーキングマザー効果を紹介！「ありがとう」というだけ...