価値観

親子関係

価値観が広がる読み聞かせ術って?3つのポイントで狭い世界が広がっていく!

読み聞かせは文字が読めない子供にしてあげるものですが、この記事では、親の価値観を広げる読み聞かせ術についてお伝えします。 一郎丸ちほ 「子供に絵本を好きになってほしい」と7年間読み聞かせをしてきましたが、読んで世界が広がったのは親の方でした...
親子関係

家族にだけキレて自己嫌悪してしまうママへ

ママ ネガティブ感情を味方につけたら、心と時間に余裕ができた 職場などでは普通なのに、家族の前ではイライラが抑えられずに怒ってしまうことありますよね。時間が経つと冷静になって自己嫌悪になりながらも「もうしない」と反省するのに、次の日には同じ...
ママの充実時間

どうして「書くだけ」で人生変わる?モヤモヤな気持ちを言語化して本心に気づく方法!

「なんとなくイライラする」 「もやもやして涙がでてくる」 言葉にならないけど、イライラしたり悲しい気持ちになったりすることありませんか? ガマンママ 子どもに無性にイラっとくるときがある この記事では、モヤモヤした気持ちを言語化する方法をお...