ママのセルフイメージアップ

読み聞かせを7年続けた結果、実感している読み聞かせの7つの効果を伝えます。ちほ読み聞かせは、親子で楽しむ時間♪忙しい毎日でも、読み聞かせを続けてて良かった！息子の生後半年から、2週間のペースで図書館に行き、借りては返し、返すついでに次の本を...

子供の年齢別にコーヒーに含まれているカフェインの摂取量をお伝えします。「コーヒーを飲むと子供の背が伸びない」とウワサされた理由は、コーヒーに含まれているカフェインの効果によるもの。子供の過剰摂取によりエナジードリンクを飲んで倒れた事例も。

「小学生にどうやってお小遣いをあげればいいの？」このようにお小遣いの渡し方について困っていませんか。小学生はまだ「自分で決める力」が弱かったり、「欲しいモノに優先順位をつける」ことがヘタクソだったりします。だから共通ルールでその力をつけてい...

ちほガミガミ言う母親をやめました！かつて私は、子どもの成長に伴い「しっかり育てないと！」という将来の不安から、つい子どもにガミガミ言ってしまう母親でした。ただ、ガミガミ言っても子どもは改善しないし、怒ってしまう自分にも情けない気持ちになって...

一郎丸ちほ人見知りママ代表の一郎丸です(笑)人見知りな自分を好きになれるヒントをお届けします✨「私、人見知りだから……」と、自分の性格を少し諦めてしまった瞬間はありませんか？特に子育てでは、ママ友や先生とのコミュニケーションが負担に感じるこ...

「ママ、決めて」いつもママの後ろに隠れてしまう子、やる気のない子。褒めて育ててきたのに、なぜかいつも自信がない姿に「どうして？」と悩んでいませんか？その原因は、他人軸な褒め方にありました。良かれと思って続けていると、大人になって生きづらさを...

共働きなのに、この家事分担はおかしい！現状を打破したいあなたに、ケンカせずに夫婦の協力体制を作るコツをまとめました。話し合いには準備が大切です。家事の種類を一覧にした無料ダウンロード先などをを有効に使いつつ、夫の家事参加を促しましましょう。

無添加の冷蔵宅配弁当を利用するメリットが分かります！「シェフの無添つくりおきってどう？」「無添加の宅配食って日持ちする？」「利用者の口コミがききたい」このように「シェフの無添つくりおき」について気になっていませんか？この記事では、以下のこと...

ご飯づくりがしんどい理由別に解決策があります！「共働きだからこそご飯づくりがしんどい」「しんどいご飯づくりの解決策を考える気力もない」このように悩んでいませんか？この記事では、以下のことが分かります。ご飯づくりがしんどい5つの理由誰かに頼ら...