親子関係 家族にだけキレて自己嫌悪してしまうママへ
ママ ネガティブ感情を味方につけたら、心と時間に余裕ができた 職場などでは普通なのに、家族の前ではイライラが抑えられずに怒ってしまうことありますよね。時間が経つと冷静になって自己嫌悪になりながらも「もうしない」と反省するのに、次の日には同じ...
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家事ごはん 共働きでこの家事分担はおかしいでしょ！話し合いでケンカを避けるには？
共働きなのに、この家事分担はおかしい！現状を打破したいあなたに、ケンカせずに夫婦の協力体制を作るコツをまとめました。話し合いには準備が大切です。家事の種類を一覧にした無料ダウンロード先などをを有効に使いつつ、夫の家事参加を促しましましょう。
家事ごはん 家事をしない夫に仕返しを。軽く〜離婚覚悟の復讐まで！モラハラ漫画も紹介
家事をしない夫に仕返しを。「どれだけ家事が大変かを知らしめたい！」そのような軽い仕返し7選、離婚覚悟の仕返し3選あります。モラハラ夫に成敗する漫画から仕返しを思いつくかもしれません。あなたはどの仕返しを選びますか？
家事ごはん シェフの無添つくりおきの口コミは？共働きなら利用したい7つの理由
無添加の冷蔵宅配弁当を利用するメリットが分かります！ 「シェフの無添つくりおきってどう？」「無添加の宅配食って日持ちする？」「利用者の口コミがききたい」このように「シェフの無添つくりおき」について気になっていませんか？ この記事では、以下の...
家事ごはん カフェサプリGABAの口コミは？夜に飲めるコーヒー！
カフェサプリGABAの口コミを紹介！眠れないときや朝すっきり起きたいときに、この機能性表示食品であるカフェサプリGABAの効果を期待できます。GABAとは？カフェインレスコーヒーとは？詳しく説明します！
家事ごはん 共働きでご飯作りがしんどい理由は？あなたを救う解決策はコレだ！
ご飯づくりがしんどい理由別に解決策があります！ 「共働きだからこそご飯づくりがしんどい」 「しんどいご飯づくりの解決策を考える気力もない」 このように悩んでいませんか？ この記事では、以下のことが分かります。 ご飯づくりがしんどい5つの理由...
ママの充実時間 【在宅ワーク】なぜ集中できない？あるYouTubeを見るだけで集中できるわけ
「時間を無駄にしたくないのに」 「なんか集中できない」 憧れの在宅ワークを始めたのに、家だと集中できないと悩んでいませんか？ この記事では、やりがちな集中力低下の原因と、集中力を持続させる方法をお伝えします。自律神経の名医が教える本で、私が...
ママの充実時間 【在宅ワーク】つい酷使してしまう目に効果的？！すぐできる方法5選！
「毎日のデスクワークで目がショボショボする」 「スマホの見すぎで目が疲れた」 このように悩んでいませんか？ この記事では、つい目を使いすぎてしまう在宅ワークしている人のために、疲れた目にならない対策や疲れ目に効果的な方法を5つ厳選してお伝え...