内向的ママは、
自分の内面を深掘りすることが大好き！
その才能を活かしていこう✨
ママの充実時間
ママの充実時間 充実した日を送るための幸せリストで、しんどい毎日が変化！自分らしい2時間とは？
忙しい日々の中で、自分の気持ちを後回しにしていると、一瞬心に穴が空いたように感じることはありませんか？毎日の暮らしの中で「自分らしさ」が失われていることがむなしさを感じる原因です。 この記事では以下のことが分かります。 自分らしい2時間の使...
ママの充実時間 どうして「書くだけ」で人生変わる？モヤモヤな気持ちを言語化して本心に気づく方法！
「なんとなくイライラする」 「もやもやして涙がでてくる」 言葉にならないけど、イライラしたり悲しい気持ちになったりすることありませんか？ ガマンママ 子どもに無性にイラっとくるときがある この記事では、モヤモヤした気持ちを言語化する方法をお...
ママの充実時間 【在宅ワーク】なぜ集中できない？あるYouTubeを見るだけで集中できるわけ
「時間を無駄にしたくないのに」 「なんか集中できない」 憧れの在宅ワークを始めたのに、家だと集中できないと悩んでいませんか？ この記事では、やりがちな集中力低下の原因と、集中力を持続させる方法をお伝えします。自律神経の名医が教える本で、私が...
ママの充実時間 【在宅ワーク】つい酷使してしまう目に効果的？！すぐできる方法5選！
「毎日のデスクワークで目がショボショボする」 「スマホの見すぎで目が疲れた」 このように悩んでいませんか？ この記事では、つい目を使いすぎてしまう在宅ワークしている人のために、疲れた目にならない対策や疲れ目に効果的な方法を5つ厳選してお伝え...
ママの充実時間 「光る君へ」道長とまひろの手紙のやりとりを追う！平安絵巻の世界観
「光る君へ」道長とまひろの手紙のやりとりを追っていきます。SNSとのやりとりとは全く違う、紙に墨で和歌を書いて送る平安絵巻の世界観をもっと想像できるでしょう。 基本的に「光る君へ」に出てくる和歌は、もっと昔によまれた歌を引用していることが多...
ママの充実時間 積立投資ならほったらかしでOK！不況を逃げ切るヒントがここに
「計画的に貯金することが苦手」 「投資信託って難しそう」 「もっと簡単に金融投資を始めたい！」 このように悩んでいるのなら、投資信託の積立が最適です。 当記事では、以下のことが分かります。 積立投資がほったらかしで運用できる理由 積立投資を...